Spor yapmak cinsel isteği azaltır mı? Ayrıca, aşırı egzersiz testosteron seviyelerini düşürebilir ve cinsel isteği azaltabilir. Bu nedenle, egzersizin cinsel performans üzerindeki etkisi çoğunlukla olumludur. Düzenli egzersiz yaparak cinsel sağlığınızı koruyabilir ve daha sağlıklı bir seks hayatına sahip olabilirsiniz. Spor yapmak sertleşmeyi etkiler mi? Düzenli egzersiz erektil disfonksiyonu tedavi edebilir! Düzenli egzersizin hem sağlıklı hem de diyabetli ve obez erkeklerde ereksiyon üzerinde olumlu bir etkisi olduğu bilimsel bir gerçektir. Aktif erkekler düzenli egzersiz yaptığında erektil disfonksiyon olasılığı en az %30 azalır. Ağırlık çalışmak cinsel gücü artırır mı? Hafif ağırlıklar ve birden fazla tekrarla antrenman yaparak testosteron hormonunun üretimini artırabilirsiniz. Araştırmalar,…
Yorum Bırak